Dicas e Cuidados
5 Sinais que você precisa de tratamento vascular!
Você acha normal sentir dor ou peso nas pernas no fim do dia? Muita gente acredita que esses sintomas fazem parte da rotina, mas a
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Informações e conteúdos úteis para você se manter atualizado.
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Dicas e Cuidados
Trombose: Fique atento aos sinais
A trombose pode surgir de forma silenciosa e causar complicações graves. Conheça os sinais de alerta e saiba quando procurar um médico vascular.
Dicas e Cuidados
Tabagismo: Como afeta suas veias e artérias?
Você sabia que o tabagismo está entre os maiores inimigos da saúde vascular? De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o cigarro mata
Dicas e Cuidados
Varizes além da estética: riscos reais para a saúde que você precisa conhecer
Varizes não são apenas estéticas. Descubra os riscos para a saúde, sintomas de alerta e quando procurar um cirurgião vascular.
Dicas e Cuidados
Exercícios para a circulação venosa
Os exercícios para circulação venosa são aliados poderosos para aliviar pernas cansadas, reduzir inchaço e melhorar a qualidade de vida. Movimentar-se é mais do que cuidar do bem-estar: é também prevenir doenças circulatórias que podem se tornar graves.
Iniciar a prática de esportes sem a devida avaliação médica pode aumentar o risco de problemas vasculares!
Se você já pratica esportes ou está pensando em começar, a consulta prévia com um médico e Iniciar a prática de esportes sem a devida
9 Dicas essenciais para ter pernas saudáveis
A circulação venosa eficiente é fundamental para a saúde das pernas e do corpo como um todo. Quando o retorno venoso é prejudicado, problemas como varizes, inchaços, sensação de peso e até tromboses podem ocorrer. Como cirurgiã vascular, vejo diariamente a importância de cuidados adequados para a saúde venosa. Hoje, compartilho com você 9 dicas práticas e baseadas em evidências científicas para melhorar a circulação venosa e garantir pernas saudáveis e bonitas.